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ダイエット看護師と犬

男で看護師やってます。趣味のダイエットと愛犬ユニバの事を書いてます。

深夜2日目

 今日は深夜2日目です。

うちの病院は深夜は0時から翌9時までなんですが、うちから病院まで車で1時間かかります。

仕事の準備をしたいので、いつも深夜の時は22時に家を出ています。

2日目の深夜

もっとも好きな勤務です。

ひとによってさまざまだと思いますが、僕は、1日目の深夜は仮眠せず、勤務に入ります。そして勤務が終わったら昼から寝て、2日目の深夜

勤務が終わったら寝ずに夜まで遊んで、普通うに夜寝ます。

なんとなく入りの休みを有効に過ごしたいのと明けの休みを有効につかいたいから。

寝てしまうと仕事に負けた気になってしまう。

 

深夜や準夜の勤務はどうしても弁当サボりがちです。

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こんな感じで惣菜にたよったりしてます。

そんな時も、これ 

ぱっくん分解酵母 120粒

ぱっくん分解酵母 120粒

 

 飲んで食べる。

でも炭水化物とり過ぎないようにはしてます。

もともと82kgあった僕が、3ヶ月程で68kgまで減りました。

ちょっとやせ過ぎたので

今73kgです。

戻り過ぎたのでもう少し減らそうかなと考え中です。

 

明日の朝ごはんはコンビニで

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買いました。

でも出勤中に映画を見てた影響で

オニギリが食べたくて食べたくて…

買ってしまいました。

太る…

キューティーハニー [DVD]

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ちなみにユニちゃんは仕事に行こうとすると怒ります

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まるで悪魔のような顔

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普段んはかわいいのに…